健康咨詢描述: 骨垢線是否閉合,還可以長多少,大概什么時候閉合
你的骨骼線基本已經(jīng)快閉合了,但是還有長高的空間,那就需要從各方面引起注意,首先建議你按時休息,不要熬夜,多吃點有營養(yǎng)的食物。最主要的是多參加一些有意義的運動,比如引體向上扒單杠等運動。
大概還可以長高多少呢
這個不能確定的,那要看你生長發(fā)育過程中各方面都得引起注意。
長高空間大嗎
至少可以長五到六厘米左右有所以一定要放松心情
病情分析:
男孩子現(xiàn)在15歲。骨片顯示骨骺線還沒有閉合,但是已經(jīng)接近閉合了。一般來說兩三年就可能完全閉合。
指導(dǎo)意見:
建議抓住最后的增高機會,及時增加營養(yǎng),多吃肉蛋奶,多做縱向運動,跑步跳繩打籃球摸高跳等等,有利于長高
接近閉合還可以長高多少呢
一般來說2-3厘米左右。
只要骨骺線沒有閉合一直可以長嗎
是的,只要不閉合,營養(yǎng)運動刺激就會增高
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