牙齒不好，推薦一下牙膏

      你好，你這種情況是你平時不注意口腔衛(wèi)生引起的，平時要注意口腔衛(wèi)生，要勤刷牙勤漱口，建議最好去一些正規(guī)的醫(yī)院牙科就診，讓專業(yè)醫(yī)生給你檢查一下，如果有蛀牙的話要及時進行治療，要不然會越來越嚴重。
      

      病情分析：
      牙齒有黑色的東西，要看是牙結(jié)石還是蛀牙，用什么樣的牙膏不是最重要的，主要是刷牙方法很重要。
      指導(dǎo)意見：
      如果是蛀牙需要堵牙或者治牙，如果是牙結(jié)石需要洗牙才能去掉，可以去網(wǎng)上學習一下巴氏刷牙法，如果牙齦沒有紅腫，用什么樣的牙膏不重要的。