天天喝礦泉水的危害

保密 | 0個(gè)月 2020-08-03 14:15:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：天天喝礦泉水的危害

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王嫘中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-08-25 15:48:34 我要投訴

      天天喝礦泉水喝的量不多一般沒(méi)有什么危害，喝的量比較多可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
      雖然天天都喝礦泉水，但喝礦泉水的量比較少，一般對(duì)身體是沒(méi)有什么危害的，還可以適當(dāng)為人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，有利于身體健康。
      礦泉水中含有較多的礦物質(zhì)，比如鍶、鈣、鋅、鈉、鎂等，每天喝比較多礦泉水，這些礦物質(zhì)會(huì)刺激腎臟，增加腎臟的負(fù)擔(dān)。對(duì)于腎功能不全的患者，還可能引起四肢浮腫等癥狀。
      盡量不要天天過(guò)量喝礦泉水，可以適當(dāng)喝純凈水或者白開(kāi)水。