昨天早上感覺(jué)大腿兩側(cè)一伸直就疼

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述及大體的相片，考慮有可能是肌肉拉傷，跟運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系，治療上，建議休息。臥床休息，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，觀(guān)察一段時(shí)間看看再說(shuō)，如果癥狀不減輕，建議去醫(yī)院拍個(gè)片去看看再說(shuō)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看，你可能是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有點(diǎn)過(guò)量或者是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候方法不放抻到了，受傷了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在的這種情況從現(xiàn)在開(kāi)始不要進(jìn)行過(guò)強(qiáng)度的鍛煉了，要適量的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)。再觀(guān)察一下疼痛的部位。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，18歲，鍛煉之后感覺(jué)大腿兩側(cè)有點(diǎn)疼，一伸直就疼，是肌肉肌腱勞損，運(yùn)動(dòng)前要熱身，運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)添加衣服。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對(duì)“昨天早上感覺(jué)大腿兩側(cè)一伸直就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！