性欲底下，很久沒(méi)有性沖動(dòng)

      這種情況可能和過(guò)于疲憊或心理原因等有一定關(guān)系，平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜。少吃刺激性食物，不要大量飲酒。避免著涼和久坐，多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常吃一些壯陽(yáng)的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅(jiān)果等，也可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸。
      

      出現(xiàn)這樣的情況很有可能是雄激素水平不足，腎氣虧虛引起的典型表現(xiàn)，最好是能夠抽血化驗(yàn)性激素水平，如果低可以口服11酸睪酮膠囊以及補(bǔ)腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸，持續(xù)的治療四到八周。