健康咨詢描述: 這個有好久了我也忘記是什么時候開始了,之前眼袋還特別重
黑眼圈與經(jīng)常熬夜睡眠不足有關(guān)系,保證充足睡眠,保持心情舒暢,不要長時間看手機(jī),讓眼睛能夠得到充分的休息,多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,局部涂抹維生素e軟膏,適當(dāng)熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán),有利于淡化黑眼圈。
平時注意不要熬夜,注意用眼的健康,保證充足的睡
選擇合適的一款眼霜,涂抹在黑眼圈和眼袋處。輕輕的按壓和按摩眼下肌膚,促進(jìn)眼霜吸收和血液循環(huán)。用冷水浸濕化妝棉,敷在眼睛上。冷水利于消腫,可以緩解黑眼圈和眼袋
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