洗臉時最好使用溫水,可以加入少量白醋,用美白淡斑的效果,避免冷熱刺激,飲食以清淡為宜,多吃新鮮水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,避免熬夜以及長時間日光紫外線照射,做好皮膚的護理,使用適合自己膚質(zhì)的護膚品。
冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔,對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉就會發(fā)現(xiàn)自己不是很怕冷,缺點是不利于清潔毛孔。建議用溫水洗臉,冬天避免脫皮、身體缺乏維生素。還得需要根據(jù)個人的差異進行決定。
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