來(lái)月經(jīng)難受怎么緩解

      你好，月經(jīng)期出現(xiàn)小腹疼痛不舒服的情況，那就需要注意多喝一些溫開(kāi)水，可以熱敷小腹部，避免不要著涼，也不要過(guò)于勞累多休息，如果疼痛的癥狀嚴(yán)重，可以服用止痛的藥物，止痛藥物建議服用布洛芬或酮洛芬。
      

      來(lái)月經(jīng)期間每個(gè)人都會(huì)有這樣或者那樣的不舒服，沒(méi)有特效的方法可以緩解，如果腹疼嚴(yán)重可以熱敷或者吃止疼藥，如果乏力渾身難受，沒(méi)有特效的方法可以緩解，注意休息。