首先要保證孩子睡眠的環(huán)境要安靜避免吵鬧和避免光線的影響。另外孩子在生長發(fā)育過程中可能處在相對缺鈣的狀態(tài)可以適當(dāng)補鈣,鈣劑對人體的大腦有一定的鎮(zhèn)靜作用。
你好,夜驚的原因主要分為兩種,一種是幼兒本身神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,慢慢長大后這些癥狀就會消失。另一種是缺鈣引起的夜驚。大一些的孩子如果出現(xiàn)了夜驚,在排除本身神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善的前提下,有可能是缺鈣,可以查一下微量元素,可以補充鈣劑和維生素D。
溫馨提示:
睡覺時不要開著燈,室內(nèi)空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西。
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