請(qǐng)問(wèn)這種癥狀是什么毛病呢

      你好，你這種情況極有可能是精神因素刺激或者是患有心臟病變。都可以引起的，平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜。你可以到醫(yī)院做一下心電圖的檢查，看看有沒(méi)有問(wèn)題。也可以化驗(yàn)一下血常規(guī)血糖，或者是做一些其他的檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，31歲男性，非常困想睡覺(jué)的時(shí)候，有時(shí)候突然驚醒，感覺(jué)心跳加速，考慮有一定的焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松壓力，不要緊張焦慮。注意保持規(guī)律的生活，白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。晚上不要睡得太早或太晚，睡前用溫水泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，不要想太多事情，慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài)。注意調(diào)節(jié)，慢慢恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)這種癥狀是什么毛病呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！