發(fā)現(xiàn)指甲上有規(guī)則的豎紋

      根據(jù)你的問題描述，處于更年期，發(fā)現(xiàn)指甲上有規(guī)則的豎紋，只要指甲紅潤(rùn)，有無豎紋與健康狀況關(guān)系不大，不要過于擔(dān)心，可以服用中藥調(diào)理一下更年期的癥狀，比如急躁汗出、睡眠質(zhì)量不好、情緒波動(dòng)等。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，少食辛辣刺激性的食物，避免熬夜。
      

      手指甲最能夠代表身體健康的一個(gè)標(biāo)志，如果指甲有豎紋提示缺乏微量元素，甚至有貧血的癥狀。原則上已經(jīng)進(jìn)入圍絕經(jīng)期補(bǔ)鈣，補(bǔ)鐵，補(bǔ)充微量元素對(duì)身體是有好處的。
      

      病情分析：
      49歲就到更年期了，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，多夢(mèng)，失眠，易怒等癥狀，更年期后就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      指甲豎紋不是病例的表現(xiàn)，只要是沒有任何感覺就不要緊的，也可以到醫(yī)院檢查。
      
      以上是對(duì)“發(fā)現(xiàn)指甲上有規(guī)則的豎紋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！