便秘，腸胃不適，排便困難

      可以吃?shī)W美拉唑腸溶膠囊和三九胃泰進(jìn)行治療，不吃油膩肥厚，辛辣刺激的東西，多吃瓜果蔬菜，多喝水，出現(xiàn)便秘的情況，可以吃點(diǎn)芹菜，韭菜促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況
      

      您好，這樣有多久了，是最近出現(xiàn)的嗎，您這種情況考慮便秘，便秘原因很多，一方面出口梗阻一方面有些是慢傳輸型，建議您最好完善腸鏡排除器質(zhì)性病變，清淡飲食避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，喝點(diǎn)酸奶，可以口服乳果糖通便。

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期便秘的情況下就有可能出現(xiàn)胃腸道的功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食一定要注意，多吃一些新鮮的青菜。保持定時(shí)排大便的習(xí)慣?？梢圆橐粋€(gè)腸鏡看一看腸道情況。
      
      以上是對(duì)“便秘，腸胃不適，排便困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！據(jù)你的描述分析，一個(gè)星期排便一次，感覺(jué)排不干凈，費(fèi)勁，時(shí)間還長(zhǎng)，時(shí)常感覺(jué)腸胃不適，早上起床后嗝氣，有可能是與你過(guò)度勞累熬夜或精神緊張，也有可能是與你飲食習(xí)慣或喝水少，活動(dòng)少有關(guān)造成的便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！據(jù)你的情況，建議注意休息，勞逸結(jié)合，放松心情，保持樂(lè)觀平穩(wěn)心態(tài)調(diào)理，多以綠色蔬菜水果富含維生素適量蛋白低脂低鹽清淡粗纖維飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以腹部熱敷保暖按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也可以服用益生菌類藥物調(diào)理，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，必要時(shí)外用開(kāi)塞露肛塞或服用酚酞調(diào)理。
      

      病情分析：
      你的這種情況應(yīng)該是胃腸功能紊亂導(dǎo)致的，可以先服用中藥調(diào)理一下脾胃，然后通過(guò)日常的飲食調(diào)理來(lái)改善便秘的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要有良好的生活作息習(xí)慣，要規(guī)律進(jìn)餐，多攝入富含粗纖維的食物以及新鮮的蔬菜水果，每日晨起空腹喝蜂蜜水，日常喝些酸奶或者吃益生菌也能調(diào)整腸道菌群幫助消化，改善便秘的癥狀。