健康咨詢描述: 本人17,手淫好幾年了,現(xiàn)在好像有早泄的情況,一兩分鐘就忍不住了,以前都是很久的而且可以自由支配,現(xiàn)決心戒除手淫,咨詢一下醫(yī)生們,戒除的同時可以吃什么藥來幫助治療嗎?
青春期身體有很好的修復功能的,戒掉手淫的不良習慣,通過飲食鍛煉調(diào)整,多數(shù)可以恢復的,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,新鮮水果蔬菜,飲食以清淡為宜,不要吃辛辣食物,多參加體育鍛煉,比如急走,慢跑,每天堅持運動半小時。
長期頻繁手淫習慣會對青少年身心發(fā)育產(chǎn)生很大影響,可能影響多個方面,最直觀的體現(xiàn)就是早泄,甚至陽痿,影響以后的婚姻生活。建議立即戒除,保持充足睡眠,加強體育鍛煉,遠離煙酒。你年紀不大,不要亂吃藥物。如是堅持下去,會好起來的。放心吧。
你好,手淫過度導致的早泄,你現(xiàn)在年紀還小,生殖器還處于發(fā)育階段戒除后恢復的可能性比較大,另外手淫的時間并不能說明性生活的時候早泄,因為手淫的力度和感覺跟真實的性交是不同的,建議戒除手淫后多運動,把心思放在學業(yè)上,成年后在恢復正常的性生活,如果后期出現(xiàn)性生活時間短的情況可以在房事前用耐美爾延時噴劑幫助延長時間。
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溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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