我肩周炎很久了，疼起來(lái)胳膊抬不起來(lái)，

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肩周炎可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、注射曲安奈德注射液或得寶松注射液治療等方法治療。肩周炎治療和預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵是避免受風(fēng)寒和多活動(dòng)上肢。

      病情分析：
      病情分析：雖然目前治療肩周炎的方法有很多，但是最有效的還是進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)手法按摩。一般是可以主動(dòng)與被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，還有就是按摩，一把那是按摩患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)、捏患側(cè)上肢的上臂肌肉、局部痛點(diǎn)處處，建議您多練習(xí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活中注意休息避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增加抵抗力，補(bǔ)充維生素微量元素，可以給予活血化瘀止疼對(duì)癥，

      病情分析：
      肩周炎急性發(fā)作期建議你制動(dòng)，然后口服活血化瘀和非甾體類(lèi)藥物，以緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在急性期口服藥物的基礎(chǔ)上，也可以配合做一做理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)。后期疼痛不是很強(qiáng)烈需要做一做肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，例如爬墻動(dòng)作等?？梢匀メt(yī)院康復(fù)科就診，接受專(zhuān)業(yè)康復(fù)治療。
      以上是對(duì)“我肩周炎很久了，疼起來(lái)胳膊抬不起來(lái)，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！