臉上肉松弛怎么變緊致

      根據(jù)你描述的情況分析，臉上的肉松弛，考慮是由于睡眠不足，經(jīng)常熬夜就會導致皮膚松懈，同時長期在戶外活動沒有采取防護措施。臉上的肉松弛與肥胖也有一定關系。所以平時在飲食上要合理膳食營養(yǎng)搭配，堅持每天做體育運動鍛煉。
      

      這里沒有說明你的年齡，看是哪一種年齡出現(xiàn)這種情況，如果超過50歲這種情況屬于正?，F(xiàn)象，建議平時科學規(guī)律的生活，飲食以清淡易消化為主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天保證充足的睡眠。