自慰過多導致早泄怎么辦？

      根據你描述的這些癥狀是由于長時間過度頻繁的手淫引起的陽痿早泄，可以吃點兒補腎的中成藥進行調節(jié)，日常生活中不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的習慣。保證充足的睡眠，多吃一些富有營養(yǎng)的食物，適當的鍛煉身體，堅持做深蹲提肛的運動，慢慢的調節(jié)。

      一般像這種情況得慢慢的恢復，首先就是要克制自己徹底戒掉手淫的習慣。因為長期手淫對于身體影響是非常大的，各方面都會有影響，所以必須要戒掉，然后平常就加強營養(yǎng)。多鍛煉身體，多跑跑步，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。

      你好，首先你知道是過度自慰導致的早泄，那么首先就要戒除手淫的習慣，因為過度的手淫會導致很多并發(fā)癥，最常見的就是陽痿早泄，當然也會引起炎癥或者生殖器病變。戒除后恢復正常的性生活可以用耐美爾噴劑幫助治療。多鍛煉提升身體機能，并鍛煉控制自己的射精能力。
      
      以上是對“自慰過多導致早泄怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！