手淫只要不是過度頻繁的話,對身體沒有多大的傷害,過度頻繁就會影響你的睡眠和精力不集中,另外就是造成太大的心理壓力,如果能夠有所節(jié)制的話,是可以恢復的。
長期手淫的患者如果引起了異常癥狀,及時戒掉手淫,并且在醫(yī)生指導下可以改善癥狀,在平時也要注意要規(guī)律生活,健康飲食,多鍛煉身體,這樣才有利于以后的夫妻間的性生活質量。
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