天天喝水，咋還會上火？

      這種情況多數(shù)是熬夜等不良習(xí)慣引起的機(jī)體免疫力下降，要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激食物，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\動健身，提高機(jī)體免疫力。飲水量每天保持在1500ml以上，飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果一般就可以改善。
      

      病情分析：
      夏天天氣炎熱，出汗多，應(yīng)該適量的多飲水可以適量地飲用淡鹽水。正常的小便顏色就是淡黃色。
      指導(dǎo)意見：
      首先不要熬夜，熬夜是最傷身體的，所以一定要早睡，避免長時間的久坐，如果學(xué)習(xí)的話也可以中間休息。也可以在座位上墊一個透氣性好的坐墊。不要穿緊身的透氣性不好的內(nèi)褲，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)您對情況的描述，這有可能還是一個正常的生理性現(xiàn)象，并不是病理性的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)入夏季從皮膚和呼吸道蒸發(fā)的水分要較冬季多。您喝的大量的水，除了排尿以外，還有一大部分從皮膚蒸發(fā)，或者從呼吸道呼出的水蒸氣來揮發(fā)。如果出汗較多的話，要夜想黃色也是很正常的。
      以上是對“天天喝水，咋還會上火？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！