有問必答網(wǎng)心理健康科 → 腦子胡思亂想停不下來,兩年了

腦子胡思亂想停不下來,兩年了

女 | 19歲 2020-07-06 15:40:49 2人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 胡思亂想,集中不了注意力學(xué)習(xí),啥也記不住,每天只能玩手機才好點,啥也不想干

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2020-07-06 16:18:40 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你胡思亂想,集中不了注意力學(xué)習(xí),啥也記不住,每天只能玩手機才好點,啥也不想干,有患神經(jīng)癥,特別是神經(jīng)衰弱的可能;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-07-06 15:58:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,每天胡思亂想,集中不了注意力,只能玩手機才好點,什么都不想干,考慮是有抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見:
      首先需要自己明確病因,把心里面壓力傾訴出來,告訴自己父母,希望父母理解自己,多給自己一些幫助或鼓勵,學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài),學(xué)會釋放自己,有自信心和勇氣,積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。
      

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