月子里全身骨頭酸痛是缺鈣還是受涼

      你好，這個情況主要考慮月子期間受涼出現(xiàn)的骨頭酸疼的問題，這個主要是與陽虛寒凝有關(guān)系，建議可以喝中藥調(diào)理，中成藥的話建議可以使用金匱腎氣丸溫陽。同時還需要注意保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種全身骨頭酸痛的現(xiàn)象主要還是感冒的原因?qū)е碌?。跟吹空調(diào)也是有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在平時多注意觀察一段時間。盡量的把空調(diào)溫度調(diào)高一些。這樣上述癥狀慢慢就會有所好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      如果本身就缺鐵性貧血和缺鈣，那睡涼席、吹空調(diào)、穿短袖只能是加重癥狀，可以先服用中藥調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      然后再服用鐵劑以及維生素C，來促進(jìn)鐵的吸收；日常的飲食也要做到營養(yǎng)全面均衡，多吃些具有補(bǔ)血效果的食物（動物血、豬肝、瘦肉、木耳、菠菜、大棗等）以及富含鈣質(zhì)的食物（牛奶、奶酪、蝦皮、海帶、豆制品等）。
      
      以上是對“月子里全身骨頭酸痛是缺鈣還是受涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！