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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-07-03 08:27:24 我要投訴
建議你這種情況采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物，每天堅持有氧運動一小時。
2020-07-03 07:33:17 我要投訴
病情分析：
吃減肥藥減肥下去又反彈的情況，完全可以通過運動鍛煉配合合理膳食再減下來的
指導意見：
不能僅僅通過節(jié)食或者吃減肥藥來減肥，這樣對身體損傷很大，建議你合理安排膳食，配合運動鍛煉，效果會更好。中醫(yī)埋線減肥也可以輔助
2020-07-03 07:35
ask93302220b1
追問
那飲食一天控制在好多以內(nèi)才會有減肥的效果
2020-07-03 09:46醫(yī)生回答：
減肥是個漫長的堅持的過程，想要速效取的效果是不正確的，一些激進的辦法往往會對身體造成損害
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