左手腕尺骨橈骨骨折，

      尺橈骨骨折已經(jīng)愈合，現(xiàn)在活動(dòng)時(shí)筋疼，握不了拳頭，考慮軟組織粘連和康復(fù)鍛煉不足等情況，可以繼續(xù)做功能鍛煉的，鍛煉前半小時(shí)溫?zé)崴疇C洗或者熱敷，吃止痛藥比如布洛芬緩釋膠囊，然后功能鍛煉，鍛煉后腫脹可以冷敷。
      

      你好像這個(gè)情況您現(xiàn)在已經(jīng)接近三個(gè)月了，要抓緊進(jìn)行鍛煉，一般骨折后4~6個(gè)周開始進(jìn)行相關(guān)的屈伸活動(dòng)鍛煉，兩個(gè)月以后就比較困難了，建議您找專業(yè)的康復(fù)師進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況恢復(fù)的時(shí)間最少要在3~6個(gè)月，而現(xiàn)在時(shí)間并沒有達(dá)到一個(gè)正常的階段。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在可以選擇針灸康復(fù)理療的方式，使其功能恢復(fù)到正常的狀態(tài)，要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。同時(shí)從飲食上要注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和綠葉蔬菜。
      
      以上是對“左手腕尺骨橈骨骨折，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況左手手腕尺撓骨骨折2月余，腫脹疼痛不能握拳，需要加強(qiáng)康復(fù)功能恢復(fù)鍛煉，應(yīng)用一些活血止痛健骨藥物。必要時(shí)當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診X線拍片復(fù)查看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)食用鈣質(zhì)豐富食物?？梢钥紤]加強(qiáng)腕關(guān)節(jié)屈伸康復(fù)功能恢復(fù)鍛煉，應(yīng)用一些健骨活血止痛藥物。定期手術(shù)醫(yī)院骨外科復(fù)查看看骨折復(fù)位愈合情況。