你好,黑鼻頭也屬于粉刺的一種,所以首先要選擇適合自己的洗面奶,早晚徹底清潔皮膚,可以做去黑頭面膜,平時(shí)多吃一些新鮮蔬菜和水果,盡量不要擠壓,不要吃油膩和辛辣刺激性食物。做好防曬,保證休息。
指導(dǎo)意見:
黑頭粉刺是一種毛囊的過度角化、毛囊口的堵塞或者是細(xì)菌、真菌、螨蟲等的感染,過于旺盛的皮脂腺加上這些微生物的代謝產(chǎn)物,從而聚集形成角質(zhì)栓。這種情況,首先第一條因?yàn)樗丘畀彽囊环N類型,要注意避免辛辣刺激的飲食,同時(shí)也要注意面部的清潔等。其次,這些黑頭因?yàn)槎际且恍┮呀?jīng)成熟的毛囊炎,所以也可以在無菌消毒的前提下,把黑頭挑出。第三可以應(yīng)用一些調(diào)節(jié)毛囊角化的藥物,比如阿達(dá)帕林凝膠或者是口服的異維a酸膠囊等。當(dāng)然也可以口服清熱解毒的中藥,或者可以選用中藥的面膜等,有時(shí)候效果不錯(cuò)。
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