健康咨詢描述: 眼睛一閉起來就胡思亂想,好動,經(jīng)常睡不著覺,身心靜不下來,可以醫(yī)治嗎,太影響睡眠了
病情分析:
零28歲閉眼睛就會出現(xiàn)胡思亂想的,還影響睡眠。這種情況不知道多長時間了。如果時間持續(xù)的很長。那么可能,要用藥物治療。
指導(dǎo)意見:
不管是什么樣的人,當(dāng)他閉上眼睛的時候思緒亂飛,那肯定是胡思亂想,想的一些東西和現(xiàn)實是沒有關(guān)系的,我們就說妄想,如果這些東西想的多了,神經(jīng)系統(tǒng)就會高度的緊張,當(dāng)然也就會影響睡眠了。
處理的辦法就是增加自己的行動力。讓自己的身體動起來,從事什么工作都行,或者是鍛煉身體。這樣大腦就得到休息,神經(jīng)系統(tǒng)就會放松,人舒服覺也睡得著了。
從小就有是這樣,起碼十幾二十年了,中午很疲憊,一點也睡不著,最近晚上也失眠,旁邊有一丁點聲音都睡不著,腦子胡思亂想,有的沒的都想
您這種情況。給你一個建議,去看看中醫(yī),吃點中藥,調(diào)整一下。
西藥可以治療嗎,需要掛神經(jīng)科看下嘛
可以,但沒有中藥好因為,你是思慮過多引起的
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述。眼睛一閉上就胡思亂想,睡眠也不好,經(jīng)常睡不著覺。感覺身心靜不下來。自己心里感覺非常焦慮。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,生活規(guī)律,不要熬夜,多參加戶外活動,平時多聽聽音樂,多和朋友聊聊天。可以服用解郁安神膠囊看看,焦慮嚴重的話還需要服用黛力新。
可以去掛精神科看下嘛
可以的,及早去看看更好一些
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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