健康咨詢描述: 臉很黑有點(diǎn)黃而且只是臉上很黑這是為什么有什么方法可以變白嗎
你好,首先要注意防曬,防曬是美白的基礎(chǔ),可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┟腊酌婺ぃ灰疽?,多吃點(diǎn)維生素C的食物,也可以通過(guò)一些光子治療,可以通過(guò)美白注射,都是目前應(yīng)用不錯(cuò)的方法。
色素過(guò)重的食物有哪些
黑豆,黑米,黑木耳,黑棗,香菇,動(dòng)物的肝臟等等。
病情分析:
面部的顏色一般與先天遺傳基因和種族因素等有關(guān)系的,想要變白是比較困難一些的,目前還沒(méi)有什么特效的治療辦法的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你說(shuō)的面部又黑又黃,這種情況有可能與內(nèi)分泌因素或者其他因素有關(guān)系的。平時(shí)注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,不要熬夜,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充大量的維生素c,保持心情愉快,如果必要時(shí)可以考慮注射美白針治療。
做運(yùn)動(dòng)的話選擇什么運(yùn)動(dòng)
什么運(yùn)動(dòng)也可以的
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