健康咨詢描述: 蛋白.粉的作用與功效是什么?補(bǔ)充起來還蠻方便,自己買的是湯臣.倍健蛋白.粉,也蠻喜歡的。
你好,我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)素就是蛋白質(zhì)、碳水化合物和維生素,平時食物中也有蛋白質(zhì)的食入,比如牛奶,雞魚肉蛋,豆制品都是蛋白質(zhì),而蛋白粉就是這些營養(yǎng)中所提取的,經(jīng)常服用當(dāng)然對身體只有好處沒有壞處。
病情分析:
聽你描述。如果身體免疫力欠佳。近段時間。身體透支。比較勞累。這樣可以喝一段時間。但不建議你長時間口服
指導(dǎo)意見:
建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。增加營養(yǎng)物質(zhì)。提高免疫力
病情分析:
你好,蛋白粉能增強(qiáng)記憶力,蛋白粉內(nèi)含有卵磷脂,該物質(zhì)是細(xì)胞膜、腦髓、神經(jīng)組織主要的構(gòu)成物質(zhì),食用蛋白粉有利于增強(qiáng)記憶力,還可以預(yù)防老年癡呆。還能調(diào)節(jié)免疫功能,蛋白粉提供各種氨基酸,能為身體替補(bǔ)壞死的組織,降低血漿膽固醇的水平,對于膽固醇高的人而言,每天可食用30克蛋白粉。里面含有的精氨酸還利于傷害的愈合,提高免疫系統(tǒng)。
指導(dǎo)意見:
你好,建議化驗(yàn)微量元素,合理飲食,適當(dāng)增加營養(yǎng),作息規(guī)律,避免熬夜,白天適當(dāng)鍛煉,祝生活愉快!
以上是對“蛋白.粉的作用與功效是什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,蛋白粉是營養(yǎng)價值很高的保健品,能維持正常細(xì)胞的功能和新陳代謝,可以制造血液的運(yùn)輸物質(zhì)來維持滲透壓,為機(jī)體提供營養(yǎng)物質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
蛋白粉還有助于降低血漿膽固醇的水平,所以對于膽固醇高的人,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)是非常有利的,日常注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。
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