最近兩個(gè)月皮膚變得粗糙，摸起來(lái)有顆粒狀

      脂溢性皮炎伴痤瘡，脂溢性皮炎和痤瘡都是由于皮脂腺分泌功能異常引起的皮膚病，建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門(mén)診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物，忌奶油，巧克力，用溫水洗臉，保證充足的睡眠。
      

      皮膚粗糙是人體衰老的一個(gè)表現(xiàn)，想要改善粗糙，一定要多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有大量的維生素A和B族維生素，如果缺乏就很容易粗糙，所以必須攝取足夠。化妝品一定要選擇適合自己膚質(zhì)的，盡量選擇那些天然成分多，化學(xué)成分少的好好護(hù)膚。有條件的，可以定期去美容院做針對(duì)性的皮膚護(hù)理，也可以有效的改善皮膚粗糙。