左邊膝蓋突然很酸很不舒服

      你好，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸脹考慮是周圍肌肉過度疲勞或者著涼導(dǎo)致的，建議你注意休息，避免劇烈運(yùn)動，不要長時(shí)間的站立走路，頻繁的上下樓梯，平時(shí)需要適當(dāng)補(bǔ)鈣及氨糖軟骨素。局部注意保暖，每天需要熱敷理療，也可以進(jìn)行針灸治療。
      

      通過你的詳細(xì)描述為膝關(guān)節(jié)酸痛不適，建議局部熱敷烤電微波治療，建議戴護(hù)膝，建議不要著涼受寒，建議口服舒筋活血膠囊，紅花加入溫水泡腳每天，改善微循環(huán)。
      

      病情分析：
      一般膝關(guān)節(jié)很酸的情況，可能是由于過度的勞累以及受涼受潮導(dǎo)致，需要注意關(guān)節(jié)的護(hù)理，不要重體力的勞動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以配合鈣質(zhì)的補(bǔ)充，同時(shí)可以結(jié)合影像學(xué)檢查，觀察膝關(guān)節(jié)是否存在其他方面的損傷，平時(shí)佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)，進(jìn)行力量訓(xùn)練，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，防止膝關(guān)節(jié)損傷。
      以上是對“左邊膝蓋突然很酸很不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！