健康咨詢描述: 最近中午睡醒之后會(huì)很心慌,心跳快,很難受,之前有焦慮抑郁癥,如何緩解這種情況
根據(jù)你敘述的情況看你目前這種情況還是與焦慮癥有關(guān)系,建議你聽聽舒緩的輕音樂,不要老是去關(guān)注這些不舒適的癥狀,學(xué)會(huì)順其自然的去生活,可以適當(dāng)?shù)某孕┛菇箲]的藥。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,用來轉(zhuǎn)移你的注意力。
病情分析:
你中午睡覺經(jīng)常睡多久呢?午飯吃的怎么樣,你說的這個(gè)還是先排除器質(zhì)性問題
指導(dǎo)意見:
首先檢查血壓血糖,心電圖,如果都正常,再考慮是焦慮癥抑郁癥的原因,這樣的情況持續(xù)發(fā)生就建議吃藥調(diào)理
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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