有問必答網(wǎng)心理健康科 → 兩個月頭一直緊繃放松不下來

兩個月頭一直緊繃放松不下來

男 | 17歲 懸賞3個健康幣 2020-06-14 12:08:34 1人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 我的腦袋一直處于緊繃的狀態(tài),放松不下來,還伴有焦慮焦躁的表現(xiàn),之前我女朋友跟我耍小脾氣我都跟包容,但是從我腦袋緊繃以后她一耍小脾氣我就很煩躁,就跟她生氣,有的時候頭緊繃還會有點頭暈惡心,開始的時候下班回家就經(jīng)常頭暈,后來就是整天的頭處于一種緊繃的狀態(tài),想放松也放松不下來

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:31:04 我要投訴

      你好!你這種情況是緊張造成的焦慮狀態(tài)伴有輕度的抑郁,表現(xiàn)情緒低落,緊張,焦慮,急躁,頭部有金箍感不能放松,需要進行心理治療,必要時藥物治療,心理治療包括森田療法、放松療法,同時積極鍛煉身體,多與朋友溝通交流情感,緩解壓力。藥物治療包括抗焦慮藥和抗抑郁藥,具有抗抑郁和抗焦慮的雙重作用的藥物有鹽酸舍曲林、鹽酸帕洛西丁、草酸艾斯西太普蘭等,單純抗焦慮藥丁螺環(huán)酮、坦度螺酮和苯二氮卓類藥物,本案但多類,包括勞拉西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等。望你積極治療,早日康復(fù)!

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