連續(xù)一個星期沒怎么睡著

      你好，你這種情況有可能是感冒引起的?？梢钥诜c感冒藥進(jìn)行治療，不要過于緊張了，放松心情，平時要保持心情舒暢，要調(diào)整好心態(tài)，不要過大心理壓力，就是可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍敉饣顒樱噙\動多鍛煉。
      

      有可能是精神壓力比較大出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱。可能和感冒、咽喉炎的關(guān)系不大，規(guī)律作息，保證充足睡眠，保持心情愉快，睡覺之前泡泡腳，喝一杯熱牛奶，也可以使用助睡眠的藥物，最好看一看神經(jīng)內(nèi)科。
      

      你好，從你描述的癥狀來看，這個情況是要考慮由于咽喉部的炎癥造成的，如果炎癥引起了局部粘膜的明顯充血水腫的話，是有可能導(dǎo)致睡眠期間呼吸不暢，影響睡眠質(zhì)量的，可以到醫(yī)院的耳鼻喉科面診檢查一下確診。
      
      以上是對“連續(xù)一個星期沒怎么睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，睡眠不好，這種情況考慮是植物神經(jīng)紊亂所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，因你年齡還小，不能隨便用安眠藥，你可以口服一些維生素B1＋谷維素，來調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)，平時少看手機(jī)電腦，不要熬夜。