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孕中期可以做瘦雙下巴,瘦臉運動嗎

女 | 27歲 2020-06-09 17:34:15 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 可以做如圖的運動嗎?包括類似瘦雙下巴,消除頸紋的運動


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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2020-06-09 18:24:40 我要投訴

      懷孕期間可以適當(dāng)?shù)倪\動的,包括瘦雙下巴以及瘦臉,消除頸紋等,只要不做劇烈的運動就可以,飲食多樣化,均衡有營養(yǎng),定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查,懷孕中期適當(dāng)補充鈣劑。

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 對于外科護理,患者圍手術(shù)期護理有豐富經(jīng)驗 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
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2020-06-09 18:13:54 我要投訴

      病情分析:
      你好像你描述的這種情況,孕期是可以做瘦下巴瘦臉運動的,像你這種情況孕期是不影響你的活動的,只是避免劇烈運動就好。
      指導(dǎo)意見:
      這個是完全可以的,可以做臉部的瑜伽,可以做孕期的孕婦的瑜伽的。懷孕期間不是不運動,是需要進行適量運動的,才能有助于胎兒的健康,有助于產(chǎn)婦的健康。

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