不覺(jué)得緊張壓力大但是身體不健康
健康咨詢描述： 是這樣的最近要考試再加上來(lái)來(lái)回回奔波有時(shí)候要起的很早我頭發(fā)掉得很厲害還有白頭發(fā)腸胃也不好以前有時(shí)候幾天都不上大號(hào)但是有時(shí)候一天好幾次現(xiàn)在幾乎就是拉稀然后肚子會(huì)發(fā)出咕咕咕的聲音網(wǎng)上說(shuō)壓力太大了我覺(jué)得還好也沒(méi)有很焦慮緊張但是我有時(shí)候脾氣不太好作息大部分時(shí)間規(guī)律不怎么熬夜吃得也沒(méi)什么問(wèn)題…請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了
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據(jù)您所描述的情況，掉頭發(fā)也是正常的，所以說(shuō)也不要過(guò)度緊張考慮還是與壓力大有關(guān)系，所以說(shuō)您注意調(diào)整一下，平時(shí)注意作息規(guī)律，別熬夜，睡眠要充足。腸胃不好也要及時(shí)的調(diào)理。
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如果腸胃不好，你可以到消化內(nèi)科就診檢查一下，然后根據(jù)診斷結(jié)果及時(shí)的調(diào)理，每餐吃一些易于消化的食物，白頭發(fā)比較多，掉頭發(fā)也要注意是不是腎虛引起的癥狀，平時(shí)注意別熬夜。
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病情分析：
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你好，脫發(fā)與熬夜壓力大睡眠不好操心生氣發(fā)脾氣多夢(mèng)有關(guān)，白發(fā)與遺傳或微量元素缺乏有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。
以上是對(duì)“不覺(jué)得緊張壓力大但是身體不健康”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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