睡一覺起來腳踝部分筋疼腫了不敢動

      如果是腳踝出現(xiàn)了腫痛不適的情況，那么大多考慮還是筋膜軟組織損傷所引起的，有可能是夜間姿勢不對所導(dǎo)致的，建議您局部可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┗钛龅乃幬?，如果持續(xù)不改善需要到醫(yī)院就診。

      睡醒覺踝關(guān)節(jié)疼痛腫脹，要考慮有沒有滑膜炎或者痛風(fēng)的原因，可以去醫(yī)院查血和拍片看一看的，注意避免受涼勞累，可以冷敷，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布。