健康咨詢描述: 最近在減肥,沒有吃主食,吃的比較單一,中午一個葷菜,晚上一個素菜,下午吃個水果,早上原味燕麥或水煮蛋,還喝了酸奶,但是這幾天發(fā)現(xiàn),大便不成形,有便意,但拉一小坨一小坨的,大便也不干燥,請問是什么原因
你的癥狀考慮還是與腸胃消化方面存在一些問題,可能與你最近在減肥飲食上的改變有很大的關(guān)系,建議你最好先調(diào)整一下飲食,不要過度減肥,如果沒有出現(xiàn)別的不適癥狀一般問題不是很大的。
你現(xiàn)在這個大便不正常,主要和這段時間飲食不規(guī)律是有很大關(guān)系的。由于現(xiàn)在飲食比較單一,也沒有進食粗纖維的食物,所以大便不成形。只要沒有腹痛腹瀉,繼續(xù)觀察一下就行。
病情分析:
你好,看你現(xiàn)在大便方面有出現(xiàn)些不正?,F(xiàn)象,這種情況下看還是要考慮是腸道方面不太好的原因引起的
指導(dǎo)意見:
那看癥狀方面,建議你還可服用上整腸生來治療看看效果也行的,然后平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng)也好,飲食要清淡規(guī)律,不要吃生冷的食物和辛辣刺激性大的食物,不易消化的食物也不要吃會好些的,可多喝水,多吃蔬菜水果
以上是對“大便不干燥,也不成形”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你出現(xiàn)的大便不成型這種情況是由于沒有主食面食所致,這不是病理性的,無需太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議:適當(dāng)均衡飲食,加強腸道粗細纖維成分,大便自然會正常,平時多鍛煉,保持積極樂觀心態(tài)。
病情分析:
你好,考慮可能與消化不良有關(guān),也可能是飲食不當(dāng)體內(nèi)濕氣重引起的,可以調(diào)理飲食觀察觀察,注意營養(yǎng)均衡,適量吃點主食,以保證身體所需營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
平時注意休息,勞逸結(jié)合,可以進行適當(dāng)?shù)挠醒踹\動,鍛煉身體,增強體質(zhì),要保持良好的心態(tài),放松心情,飲食宜清淡易消化。
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