今年以來每晚睡不好，夜不能眠。

      根據(jù)你的描述，每晚睡不好也不能眠，這種情況可以藥物治療和心理疏導，關于安定片是不允許我們買賣給你的，你可以到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院精神心理科去購買，建議你養(yǎng)成定時睡眠的習慣，睡前泡腳。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了睡眠障礙的現(xiàn)象，引起失眠的原因有很多，這種情況應該進行治療和調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，睡前可以用熱水泡腳，促進血液循環(huán)有助于改善睡眠，平時多與家人朋友進行溝通交流，減輕壓力，精神放松，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，必要時可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺今年以來每晚睡眠不好，甚至達到了夜不能眠的程度。
      指導意見：
      對于普通的安定藥物，二甲醫(yī)院就能買到，但是這屬于精神類藥物，即便是買10片，也需要醫(yī)生開處方才能買到的。也就是說需要去醫(yī)院找醫(yī)生開處方買藥，來這里你是買不到的。
      
      以上是對“今年以來每晚睡不好，夜不能眠?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！