不小心把頭發(fā)剪了，怎樣恢復(fù)

女 | 15歲 2020-05-31 16:16:02 3人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述：怎樣可以快速長出頭發(fā)，最好幾天，不敢去學(xué)校了，用什么方法可以快速長出來

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2020-05-31 17:15:54 我要投訴

你好，如果想讓頭發(fā)生長的快，首先還是要均衡飲食，不要過度節(jié)食，頭發(fā)的主要成分是蛋白類的，要多吃一些蛋白類的食物，還有蔬菜水果，不要熬夜，多吃點黑芝麻，黑豆等食物，補(bǔ)肝腎，益精血。

鄭小漫東莞市康復(fù)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：19934稱贊：11

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2020-05-31 16:23:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，這個要注意補(bǔ)充營養(yǎng)的，一般營養(yǎng)充足的情況下才可以長得比較快的
      指導(dǎo)意見：
      像目前這種情況的話，要注意多喝點牛奶，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要多喝點湯的。這個一般都沒那么快長的。

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2020-05-31 16:55:17 我要投訴

      這個并沒有什么方法可以快速的長頭發(fā)，頭發(fā)長出來是需要一定周期的，如果現(xiàn)在影響到正常的美觀，可以佩戴一頂帽子，另外就是平時不要隨意的去剪頭發(fā)，以免損傷的毛囊，如果毛囊出現(xiàn)損傷，就沒有辦法再長出頭發(fā)了。

      以上是對“不小心把頭發(fā)剪了，怎樣恢復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！