不定時頭暈時立不穩(wěn)，必須馬上停下

      不定時的出現(xiàn)頭暈的情況，多考慮是腦供血不足引起的綜合癥狀可能跟休息不好也有一定的關系，建議平時規(guī)律睡眠，規(guī)律飲食。建議多測量幾回血壓，飲食上多吃一些蛋白質高有營養(yǎng)的食物。
      

      通過你的描述，如果經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈癥狀，這種情況多見于腦供血不足，頸椎病，腦血管痙攣，貧血等原因引起的建議可以去醫(yī)院完善相關檢查來明確診斷，平時要多鍛煉身體，飲食要多吃一些含蛋白質和維生素比較多的食物。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)不定時的頭暈以及站立不穩(wěn)，要考慮是否由于體位性低血壓或者貧血導致的可能。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院通過血壓監(jiān)測以及血常規(guī)等檢查，明確具體原因在進一步處理。平時要注意加強營養(yǎng)。
      
      以上是對“不定時頭暈時立不穩(wěn)，必須馬上停下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！