健康咨詢描述: 大約已經(jīng)有一兩個月這種情況了,脫發(fā)嚴重,休息不好
最近出現(xiàn)脫發(fā)比較嚴重的情況是與休息不好也有一定關系的,一定要保證休息,不能熬夜,然后還可能與內(nèi)分泌不正常有關系或者是脂溢性脫發(fā)的現(xiàn)象。頭皮屑增多,頭發(fā)出油嚴重的情況
之前有過流產(chǎn),這個會有影響嗎
如果沒有休息好,也有可能有影響的。
出現(xiàn)脫發(fā)這種情況可能跟長期的精神過度緊張,壓力大,過度勞累,熬夜休息不好營養(yǎng)不良都是有直接關系的,可以外有一些米洛蒂爾洗劑,口服藥物,養(yǎng)血生發(fā)膠囊,平時應該多喝水,多吃蔬菜水果,加強營養(yǎng),注意休息,保證睡眠,少熬夜,保持心情舒暢,多運動,減輕自己的壓力。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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