你好，我想問下含糖量低的水果

      懷孕之后身體的原因，吃含糖量太高的水果容易造成肥胖。孕婦以及胎兒的體重增長過快。含糖量低的水果包括梨，西瓜，還有獼猴桃這一類的。櫻桃，柚子，西紅柿，櫻桃，橘子。

      懷孕的時(shí)候血糖有點(diǎn)高，水果最好還是要少吃的，大部分的水果都含有糖的成分，可以少吃一點(diǎn)，比如吃蘋果的話，一個(gè)蘋果可以分1/4，每天少吃一點(diǎn)是可以的，不是完全不能吃的。

      如果在懷孕期間一定要注意飲食調(diào)整，需要補(bǔ)充大量的維生素，水果中的維生素含量比較高。含糖量低的水果主要包括檸檬，柚子，櫻桃，石榴等，同時(shí)盡量也要不要吃過甜的食物，如蛋糕，糕點(diǎn)，果仁等，要注意休息，不能經(jīng)常熬夜。
      以上是對(duì)“你好，我想問下含糖量低的水果”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！