花青素是一種抗氧化劑,可以抑制黑色素的生成,有淡化色斑美白肌膚的作用,同時(shí)多吃新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充足量的維生素c以及維生素e,多喝溫開水,洗臉時(shí)使用溫水,加入少量白醋也有美白的效果。
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