白頭發(fā)吃生物素管用嗎

      根據(jù)這個問題：生物素缺乏有可能導致白頭發(fā)。青年人，中年人出現(xiàn)白發(fā)現(xiàn)象，考慮是由于體內微量元素缺乏引起的。中醫(yī)上講可能是腎虛的癥狀。建議要注意飲食，加強營養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，黑色食物，如芝麻，黑豆等，飲食營養(yǎng)均衡。也可以遵醫(yī)囑用中藥調理治療。
      

      查了一下生物素這個東西，實際上指的是維生素h輔酶r。主要功能是在脫羧，羧化反應和脫氫化反應當中起到輔酶的作用。如果缺乏的話，容易造成毛發(fā)變細，失去光澤，皮膚干燥等皮膚癥狀。這個物質在人體腸道中的維生素也是可以合成的，而且人體常見的食物當中都存在這個物質的。至于你說的治療白發(fā)的作用，應該并沒有那么顯著的功效。不過對于預防白發(fā)脫發(fā)有一定幫助。