做俯臥撐胳膊窩酸疼，能不能云南白藥

男 | 19歲 2020-05-28 10:56:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：學(xué)校要體能測試，一分鐘俯臥撐，最近在練習(xí)，發(fā)現(xiàn)今天早上胳膊窩很疼，酸疼，能不能用云南白藥氣霧劑，保險液能不能用

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2020-05-28 10:57:59 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮可能是局部肌肉拉傷，可以外用云南白藥氣霧劑和保險液治療幾天看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

2020-05-28 10:59 ask92635003sz 追問

很酸疼，俯臥撐暫時不能做了嗎

2020-05-28 10:59醫(yī)生回答：

是，暫時休息一下

2020-05-28 11:15 ask92635003sz 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2020-05-28 11:16醫(yī)生回答：

恩別客氣的

李博杰遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 胃炎，消化道潰瘍，結(jié)腸炎，肝炎，膽囊炎，潰瘍性結(jié)腸幫助網(wǎng)友：163624稱贊：1

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2020-05-28 11:03:08 我要投訴

身體在做俯臥撐過程中，胳膊組織出現(xiàn)了酸痛的情況，考慮是局部組織血液循環(huán)不良，肌肉過度勞損，有關(guān)人體的臨床表現(xiàn)，可以通過按摩獲取婚姻局部，組織護理方法進行調(diào)理身體。

2020-05-28 11:15 ask92635003sz 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2020-05-28 11:16醫(yī)生回答：

不客氣，祝身體健康。