常年磨牙已有4年時(shí)間

      磨牙癥的原因有很多，包括胃腸功能消化不好，精神緊張，壓抑、熬夜、沒有規(guī)律作息或者是性格內(nèi)向。學(xué)會(huì)放松，可以采用喚醒療法。也可以到口腔科就診，做牙墊，防止牙齒磨耗過重。

      你好，對于你的情況，成年人磨牙一般情況下，適合長時(shí)間辛辣飲食的刺激，以及飲食不規(guī)律，胃酸反流刺激有直接關(guān)系，在治療上則首先需要口服奧美拉唑以及馬叮啉治療，同時(shí)調(diào)整好飲食習(xí)慣，清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，就可以逐漸好轉(zhuǎn)，同時(shí)需要到醫(yī)院清洗牙結(jié)石。

      指導(dǎo)意見：
      磨牙癥的原因：一、牙齒咬合因素。咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)被認(rèn)為是磨牙癥的主要因素，包括錯(cuò)合、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等。正中合或側(cè)向合早接觸是最常見的磨牙癥使動(dòng)因素。二、神經(jīng)原因。研究認(rèn)為，夜磨牙癥是睡眠障礙中一種表現(xiàn)，它的出現(xiàn)和睡眠中的輕度覺醒異常有關(guān)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)和神經(jīng)化學(xué)方面的研究顯示，磨牙癥的發(fā)生與中樞系統(tǒng)信息傳遞介質(zhì)多巴胺、去甲腎上腺素異常改變有關(guān)。三、精神心理因素。精神緊張是導(dǎo)致磨牙癥的原因之一。情緒緊張，過于疲勞，思想有壓力，或兒童白天玩得過于興奮，或過度緊張等，往往會(huì)造成晚上不能平靜入睡，即入睡后，雖然大腦皮質(zhì)的大部分處于抑制狀態(tài)，但仍有一部分處于興奮狀態(tài)，致使咀嚼肌收縮而發(fā)生磨牙。四、全身因素、腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌不平衡、過敏性疾患、維生素D缺乏、甲亢等都可以引起磨牙癥。五、遺傳因素。研究表明，兒童期的磨牙癥往往持續(xù)存在，遺傳因素不可忽視。
      
      以上是對“常年磨牙已有4年時(shí)間”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！