我有多年口臭便秘情況，

      建議您不能過(guò)于偏食飲食，要均衡營(yíng)養(yǎng)，在這個(gè)期間您最好是調(diào)理好自己的飲食，同時(shí)口臭便秘，要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)也有助于減肥。
      

      口臭的原因有胃腸道的問(wèn)題，也有口腔的問(wèn)題，可以逐一排除。便秘可以通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、多食富含纖維素的食物來(lái)改善。只吃蔬菜水果來(lái)減肥不可取，主食要減少，但不能長(zhǎng)期不吃。
      

      病情分析：
      肥胖是由于各種原因引起的熱量攝入過(guò)多，超過(guò)了人體的消耗，多余的熱量將會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存在皮下，而引起的體重增加。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要減肥，首先要從飲食方面注意，少吃高熱量食物，多吃些蔬菜和含糖低的水果，控制食物的總量，減少熱量的攝入，不能只吃蔬菜水果。
      以上是對(duì)“我有多年口臭便秘情況，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！