過(guò)多的手淫導(dǎo)致的射精閾值升高不射精還沒(méi)射就軟了

      你好，合理適當(dāng)手淫，對(duì)身心健康是有益的，頻繁過(guò)度手淫對(duì)身體有很大損傷，如身體免疫力下降、注意力不集中、精神不振、記憶力下降、腰酸乏力及尿道炎前列腺炎等，嚴(yán)重時(shí)還可以引起性欲減退、陽(yáng)痿早泄等性功能障礙，及時(shí)戒掉手淫，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意多休息，避免熬夜，慢慢會(huì)恢復(fù)正常的，必要時(shí)可去醫(yī)院診治，祝健康！
      

      如果你現(xiàn)在開(kāi)始戒掉手淫的習(xí)慣，那么我應(yīng)該覺(jué)得來(lái)得及的同時(shí)要積極的鍛煉身體，盡量避免一個(gè)人獨(dú)處，有性沖動(dòng)的時(shí)候馬上轉(zhuǎn)移注意力，比如打打游戲，看看電視。畢竟年齡還輕，不要有心理負(fù)擔(dān)。