這種情況我該怎么辦？

      根據(jù)您的描述，您的作息習慣實在是不太好，才會導致您出現(xiàn)目前的情況，您的情況是植物性神經(jīng)紊亂造成的，可以服用安神補腦液和谷維素進行治療，也可以口服養(yǎng)血清腦顆粒，另外一定要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，千萬不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在的情況需要一段時間才可以調整過來，建議您要保持規(guī)律的生活習慣，每天按時就寢，不要熬夜，保證充足的睡眠。
      指導意見：
      每天睡前可以喝一杯熱牛奶，使用熱水燙腳都有助于睡眠，平時多吃一些小米，核桃，大棗，靈芝等都有助于睡眠，時間長了就會改善的。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱合并焦慮癥的可能性大！
      指導意見：
      針對這種情況，也不是大問題，首先要保持樂觀的心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，清淡飲食為主，禁食辛辣刺激之物，多飲水，多與朋友交流溝通，同時找個好中醫(yī)調理治療，并進行心理疏導，會很快好起來的！
      以上是對“這種情況我該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！年輕人出現(xiàn)嗜睡考慮有可能是平時生活壓力過大或者機體過于疲憊造成，還有當腦部血管發(fā)生病變時也會造成嗜睡，主要因為血液粘稠，腦部供血不足等都可引起。
      指導意見：
      建議最好到醫(yī)院做相關檢查，查明病因，根據(jù)病因合理的治療，要多運動進行心理調節(jié)等治療，飲食方面，要做到規(guī)律合理給予高蛋白高維生素食物為主。