突然運動導致小腿酸痛，站不起來，應該繼續(xù)鍛煉么

      考慮是局部肌肉勞損導致的，急性期要注意休息，不能再劇烈運動，同時可以給予熱敷，理療，按摩進行緩解，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。
      

      平素有哪些基礎疾病嗎？長時間的少運動或者不運動，突然之間的劇烈運動，導致下肢的酸痛不適，適當?shù)淖⒁庑菹?，不要過度的勞累，注意保暖，可以再繼續(xù)運動，小幅度的運動，不要說特別的劇烈勞累。嚴密觀察，及時醫(yī)院就診治療。

      你好;腿痛的原因有很多，如腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、坐骨神經(jīng)炎、風濕、受涼受風受濕等。建議到醫(yī)院查明原因后真對病因，進行治療。也可以找中醫(yī)辨證，用中藥治療。平時注意休息，晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉的。
      
      以上是對“突然運動導致小腿酸痛，站不起來，應該繼續(xù)鍛煉么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！