高中生然后快速有效真實長高

      每個人的身高有很多因素有關(guān)系的，比如遺傳的因素，后天的運動營養(yǎng)都是有關(guān)系的，可以先去醫(yī)院拍個片子看看骨垢線有沒有完全閉合，要是閉合了想再長高，難度也是比較大的。
      

      您才十七歲，還有長高的空間。建議平時注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免熬夜勞累，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養(yǎng)的食物，積極參加運動鍛煉增強體質(zhì)?？梢钥诜锨赦}補鈣治療。
      

      病情分析：
      17歲的女生治療是否能夠增高，人跟人不一樣，只能說部分人可以，而有一部分人不服用，想要判斷自己能否長高最好去醫(yī)院拍個骨齡看看。
      指導(dǎo)意見：
      17歲女生想要長高，在骨骺線沒有閉合之前請注意飲食，不要盲目的節(jié)食，應(yīng)該每天養(yǎng)成喝奶的習(xí)慣。多吃紅肉、多吃雞蛋、蔬菜和水果。另外不要長期玩手機，每天保證8個小時的睡眠時間，另外還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動。
      
      以上是對“高中生然后快速有效真實長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！