走路多了膝蓋酸脹，上下樓更明顯

女 | 24歲 2020-05-21 08:29:33 2人回復來自晉城市

健康咨詢描述：我有輕微腰間盤突出，疫情沒怎么運動，突然開始膝蓋酸疼脹，剛開始右膝蓋，后來左膝蓋，兩個交換著疼，上下樓梯時候更明顯！膝蓋和腰間盤沒什么關系吧，兩個腿都做了核磁，醫(yī)生說沒有問題，到底是什么原因？很害怕！是因為運動少突然運動導致的？還是體重增加，疫情胖了十斤！

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2020-05-21 09:56:30 我要投訴

你這種情況應該與腰椎間盤突出關系不大，很可能是得了膝關節(jié)滑膜炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，護膝保護，不要長時間站立行走，禁煙酒，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。

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2020-05-21 09:49:52 我要投訴

一般情況下，腰間盤壓迫單側，在臨床上比較多見，像這種雙側膝關節(jié)疼痛，還是考慮局部運動損傷或膝關節(jié)炎癥，可以考慮檢查風濕因子，或者直接貼膏藥，用中醫(yī)理療治療等。